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frischfutter Bowls

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Bowls

Leckere, frische, gesunde Zutaten in einer Schüssel kombiniert – mit Reis oder CousCous als Grundlage. Die perfekte Mittagsmahlzeit: ausgewogen und nährstoffreich – für maximale Energie.

Erfahre mehr: zum Bowl Effekt

frischfutter Wellness Bowl

Der Frischekick!

Eine Bowl für echte Genießer! Zum schlemmen ohne schlechtem Gewissen. Die Kombination aus knackigem Gemüse, cremiger Avocado, würzigen Kichererbsen und karamellisierten Sonnenblumenkernen an zitroniger Sesamsauce ist einfach unwiderstehlich lecker!

Die Avocado sorgt für straffe, geschmeidige Haut und glänzendes Haar während die Kichererbsen lange satt machen und Energie geben – sie versorgen den Körper mit Proteinen und Ballaststoffen. Wichtige Vitamine und Nährstoffe enthält das Gemüse und stärkt zusätzlich das Immunssystem.

frischfutter Antipasti Bowl

Ein Hauch von Mittelmeer!

Eine Bowl für Liebhaber der mediterranen Küche. Temperamentvoll, facettenreich, voller Würze – einfach eintauchen und puren Geschmack erleben! Gegrillte Paprika, Aubergine und Zucchini, schwarze Oliven, getrocknete Tomaten, knackiger Rucola und kräftiger Feta an einer Tomaten-Balsamico-Sauce.

Die Senföle beim Rucola sorgen für eine heilsame Wirkung. Das Vitamin der B-Gruppe kann unter anderem Herz-Kreisklauferkrankungen vorbeugen. Oliven regen den Stoffwechsel an – Vitamin A und E schützen vor vorzeitiger Hautalterung und mindern Fältchen.

frischfutter Buddah Bowl

In der Ruhe liegt die Kraft!

Eine Bowl zum Entspannen, Wohlfühlen und Schmecken lassen – mit den unvergleichlichen Aromen der asiatischen Küche. Fein abgeschmeckt, mit lecker mariniertem Tofu in Ingwer und Tamari, knackigem Gemüse und Sesam-Topping an sämiger Kokos-Erdnuss-Sauce.

Tofu ist eine gute pflanzliche Eiweiß-Quelle und liefert auch Vitamin B6, Kalzium und Folsäure. Der Ingwer hilft bei Erkältungen, wirkt entzündungshemmend, macht warm und feuert den Stoffwechsel an.

frischfutter Coco Curry Bowl

Warm und exotisch!

Eine Bowl die Urlaubsgefühle weckt! Die duftenden Gewürze der thailändischen Küche in cremiger Kokosmilch mit Kichererbsen, Süßkartoffeln und Zuckerschoten – warm, wohltuend und ein echter Energiespender!

Süßkartoffeln wirken zellschützend und stärken die Abwehrkräfte. Das reichlich vorhandene Kalium regelt den Flüssigkeitshaushalt im Körper und kann einen erhöhten Blutdruck senken. Kichererbsen liefern mehr Eiweiß als manche Fleischsorten – wovon besonders Vegetarier und Veganer profitieren können.

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aktuelle Wochenkarte

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Wochengerichte

Die warmen, wechselnden Wochengerichte werden sorgfältig ausgewählt, schonend zubereitet und täglich frisch gekocht. Entdecke neue Geschmackshighlights und bringe Abwechslung in deinen Speiseplan – wohltuend für Körper und Seele.

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Imbiss

Unser Imbiss in der Marsstrasse 13 nahe dem Münchner Hauptbahnhof hat Mo.-Fr. von 8:00-17:00 Uhr für Euch geöffnet.

„Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen“

Winston Churchill, englischer Politiker

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Catering

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Catering

Big Bowls, warmes Buffet oder Snack-Platten – frischfutter Catering für jeden Anlass!

Egal ob Firmenveranstaltung, Jubiläum, Geburtstag oder Meeting Bewirtung – mit unserer vegetarisch, veganen Auswahl wird Jeder satt & glücklich!

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Big Bowls

Unsere leckeren, vielfältigen Salatbowls bieten wir als große Variante in einer Schüssel an – ideal für jedes Buffet! Frische, gesunde Zutaten mit CousCous oder Reis und Sauce kombiniert. Wir haben drei leckere Bowls zur Auswahl. Eine Big Bowl ist ausreichend für ca. 10-13 Portionen.

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Grillkäse und Gemüse

Buffet

Deftige, warme Speisen – frisch und gesund! Raffinierte Gerichte werden individuell auf deinen Anlass abgestimmt – heiße Suppe, knackiges Gemüse, wohltuendes Curry oder cremiges Risotto? Wir haben jede Menge kreative Vorschläge für das leibliche Wohl deiner Gäste. Das Buffet wird in Warmhaltebehältern geliefert und aufgebaut.

Schicke einfach deine Anfrage mit den Eckdaten (Anlass?, wann?, wo? wie viele Personen? Besonderheiten z. B. Allergien?)  und wir schicken dir ein entsprechendes Angebot mit Buffet Vorschlägen.

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Meeting Bewirtung

Snack-Platten

Ideal für die Meeting Bewirtung oder lockere Veranstaltungen! Knusprige Vollkorn-Baguettes und leckere Power-Brote – herzhaft belegt, kross und einfach mal was Neues. Ein gesundes, vegetarisches Fingerfood!

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Lieferservice

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Lieferservice


FOODORA Partner Restaurant

Lass dir die leckeren, gesunden Bowls direkt an deinen Arbeitsplatz oder nach Hause liefern. Unser Partner Foodora liefert umweltfreundlich mit Fahrrädern in einem Umkreis von 3 Kilometern zwischen 12:00 und 14:00 Uhr. Einfach und bequem über den foodora Online-Shop bestellen. FOODORA Partner Restaurant

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fit & lunch

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fit & lunch

in Kooperation mit Balance – Wellness for Women

JETZT NEU – FIT & LUNCH

So macht Mittagspause Spaß

30 Minuten Bewegung zum körperlichen Ausgleich und anschliessend eine unserer leckeren Bowls mit frischen und gesunden Zutaten, auf Wunsch auch vegan.

Ab sofort gibt es das in Kooperation mit Balance – Wellness for Women zweimal wöchentlich, mittwochs und freitags.

Mehr Info’s auf: Balance – Wellness for Womenff_stroke-02

das sagen unsere Kunden